Encuentra todo tipo de recetas para lograr cambiar tus hábitos alimenticios y convertirlos en una parte saludable de tu día a día con ayuda de Thermomix®
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1h
Pan integral
3h
Crema de cacahuate
10 min.
Crema de avellanas y chocolate
10 min.
Granola de amaranto
10 min.
Infusión de jengibre
30 min.
Infusión de canela
45 min.
Infusión de manzanilla con menta
25 min.
Té negro con especias
35 min.
Aderezo de jengibre y naranja
5 min.
Aderezo de cilantro
5 min.
Aderezo de albahaca y fresas
5 min.
Aderezo de mostaza y balsámico
5 min.
Aderezo de ajo a las finas hierbas
5 min.
Huevos cazuela
30 min.
Chía pudding de matcha
30 min.
Jugo verde pre-work out
5 min.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min.
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min.
Smoothie post-work out alto en hierro
5 min.
Smoothie bowl
10 min.
Yogur con compota de fresas e higos
13h
Hot cakes de harina de avena
30 min.
Huevo estrellado sobre pan casero
25 min.
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min.
Avena con chocolate
12h
Agua de pepino, limón y menta
5 min.
Barks de yogur congeladas
3h
Sandwich de verduras
30 min.
Verduras con hummus de ajonjolí
10 min.
Ceviche de pepino y jícama
10 min.
Jamaica con chilito
30 min.
Búfalo wings de coliflor
30 min.
Esquites
30 min.
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min.
Bolitas de avena con fresas y coco
20 min.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min.
Barritas de avena y moras
30 min.
Ensalada de lentejas
1h 20 min.
Aguacates rellenos de atún
20 min.
Chili con carne
30 min.
Sopa de verduras y albóndigas
40 min.
Sopa miso
40 min.
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30 min.
Pasta con pesto y pollo
30 min.
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Lasaña light de calabacitas
1h
Salmón con hongos y puré de papa
45 min.
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30 min.
Quinoa bowl con hongos
45 min.
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min.
Ensalada Niçoise
1h
Tacos de lechuga con pollo
30 min.
Cazuelitas de pepino con atún
20 min.
Keppe de quinoa
1h
Bolitas de quinoa
1h
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 min.
Ensalada césar de pollo
30 min.
Tabule de quinoa
10 min.
Ensalada capresse
15 min.
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3h
Manzanas al vapor con quinoa
1h
Galletas sin culpa
1h
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h
Helado de yogur de fresa
13h
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min.
Crepas de avena con frutas
40 min.
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 min.
Brownies de avena
1h
