Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de cebolla
- 15 g de aceite vegetal
- 500 g de jitomate, cortado en cuartos
- 1 diente de ajo
- 3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
- ½ cdita de sal fina
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 2 hojas de laurel, secas
- 2 jícamas, pequeñas
- yogur natural sin azúcar, para servir
- hojas de cilantro, frescas, para decorar
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 798.8 kJ / 190.2 kcal
- Proteine
- 22.2 g
- Carbohidrați
- 11.8 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 3.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pollo tika masala
6h 40min
Pollo en salsa verde con nopales
40 dk
Mongolian beef
1h 20min
Cerdo entomatado
50 dk
Filete a la pimienta
20 dk
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1sa
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Tostadas de picadillo
1h 10min
Calabacitas rellenas al vapor
40 dk
Carnitas
50 dk
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Tacos de lechuga
1sa