Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 6 manzanas
- 6 cditas de coco rallado sin azúcar
- 6 cditas de pepitas de calabaza, peladas
- 6 cditas de quinoa blanca inflada (opțional)
- 6 cditas de almendras
- 500 g de agua
- yogur natural sin azúcar, para servir
- Valori nutritive
- per 1 pieza
- Calorii
- 554.3 kJ / 132 kcal
- Proteine
- 2.7 g
- Carbohidrați
- 22.5 g
- Grăsimi
- 5 g
- Fibre
- 0.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bolitas de nuez
30 min
Buñuelos de viento
1 godz.
Natilla
2 Std. 30 Min
Galletas con chispas de chocolate
40 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Alegrías
1 godz.
Trufas
1 godz. 30 min
Espuma de frutos rojos
10min
Enjambres picositos
1 godz.
Gelatina de rompope
5 Std. 20 Min
Mazapán de almendras y cocoa
30 min
Barra de chocolate y caramelo con sal
2 godz. 40 min