Sari la conținutul principal Căutare
Pan integral

Pan integral
4.1 141 evaluare
Prep 15 min.
Total 3h
20 rebanadas
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 520 g de agua
  • 1 cda de azúcar
  • 15 g de levadura seca instantánea
  • 750 g de harina de trigo integral
  • 1 cdita de sal fina
  • 65 g de semillas de girasol
  • 1 huevo batido, para barnizar
  • 1 cda de hojuelas de avena
  • 1 cda de linaza
  • 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 rebanada

Proteine 7 g
Calorii 680.8 kJ / 162.1 kcal
Grăsimi 3.1 g
Fibre 4.6 g
Carbohidrați 33.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 rețete
Mexic
Panadero Estrella 10 rețete
Mexic
Thermomix® Sensor 43 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Roscón de Reyes con glaseado espejo de chocolate

Roscón de Reyes con glaseado espejo de chocolate

4.3(62)

6h 30 min.

Barras de cerveza

Barras de cerveza

4.3(3)

30 min.

Barritas de semillas de girasol

Barritas de semillas de girasol

5.0(1)

1h 15 min.

Panecillos integrales

Panecillos integrales

4.3(3)

3h 40 min.

Bagels

Bagels

3.4(9)

2h

Pan de naranja cristalizada

Pan de naranja cristalizada

3.6(7)

4h

Pan multicereales

Pan multicereales

5.0(3)

24h

Pan al vapor

Pan al vapor

4.6(25)

1h 30 min.

Medias noches al vapor

Medias noches al vapor

4.3(6)

2h

Pan blanco

Pan blanco

4.7(55)

1h 40 min.

Pan de palomitas de maíz (sin gluten)

Pan de palomitas de maíz (sin gluten)

2.0(1)

2h 15 min.

Hogaza rústica

Hogaza rústica

4.7(7)

24h

 Afișare toate