Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porciones

Ingrediente

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 15.8 g

Calorii 550.2 kJ / 131 kcal

Grăsimi 1.5 g

Fibre 7.2 g

Carbohidrați 16.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30min

Salmorejo

Salmorejo

10min

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5min

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45min

Sopa de bacalao y poro

Sopa de bacalao y poro

45min

Sopa de merluza

Sopa de merluza

35min

Vichyssoise

Vichyssoise

40min

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1h 20min

Sopa de frijol bayo con cilantro

Sopa de frijol bayo con cilantro

30min

Sopa de melón

Sopa de melón

1h

Sopa de elote

Sopa de elote

35min

Afișare toate