Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (opțional)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Proteine
- 36.5 g
- Carbohidrați
- 23 g
- Grăsimi
- 7.5 g
- Fibre
- 4 g
Rețete alternative
Afișare toateEmpanadas argentinas
1 Std. 50 Min
Croquetas de atún
1h 30min
Nuggets de pollo
20min
Caldo de queso
40 Min
Ensalada César
15min
Pastes hidalguenses
1 Std. 50 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Revuelto de setas para dos
10 Min
Pescado para taquear
25 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min