Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (opțional)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Proteine
- 36.5 g
- Carbohidrați
- 23 g
- Grăsimi
- 7.5 g
- Fibre
- 4 g
Rețete alternative
Afișare toateTortitas de carne en salsa verde
1hod. 40min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Acelgas con bechamel
50 Min
Berenjenas a la parmesana
1 Std.
Pescado para taquear
25min
Tortilla de alcachofas
30 Min
Croquetas de pollo y jamón
6h 40min
Ensalada de alubias blancas
5 Min
Judías verdes con tomate
45 Min
Croquetas de otoño con boletus
2h 45min
Acelgas con patatas
45 Min
Repollo salteado
25min