Esquites
TM5 TM6

Esquites

4.1 (24 evaluări)

Ingrediente

  • 80 g de queso panela
  • 300 g de granos de elote
  • 600 g de agua
  • ¾ cdita de sal fina, o al gusto
  • 3 ramas de epazote, fresco
  • 2 chiles de árbol secos
  • jocoque natural, para servir
  • queso panela rallado, para servir
  • chile piquín, para servir
  • limón, para servir

Valori nutritive
per 1 porción
Calorii
382.2 kJ / 91 kcal
Proteine
5.2 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
1.8 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate