100 recetas económicas

99 rețete

En este libro te ofrecemos 100 recetas muy variadas de coste económico, ideales para confeccionar tus menús semanales sin perder de vista tu economía y tu tiempo.

Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate

Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate

45 min.

Emperador en piperrada

Emperador en piperrada

30 min.

Congrio y patatas al vapor con tomate rústico

Congrio y patatas al vapor con tomate rústico

45 min.

Pez espada al aroma de mostaza

Pez espada al aroma de mostaza

30 min.

Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes

Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes

25 min.

Sardinas a la sal

Sardinas a la sal

40 min.

Pastel de salmón

Pastel de salmón

2h 20 min.

Sepia al ajillo

Sepia al ajillo

25 min.

Salmón con salsa de naranja

Salmón con salsa de naranja

25 min.

Pescado y mejillones en salsa

Pescado y mejillones en salsa

20 min.

Pescado con salsa de champiñones

Pescado con salsa de champiñones

30 min.

Arroz con calabaza

Arroz con calabaza

40 min.

Arroz caldoso con especias

Arroz caldoso con especias

40 min.

Arroz caldoso con mejillones

Arroz caldoso con mejillones

50 min.

Ensalada de patata con salmón y aguacate

Ensalada de patata con salmón y aguacate

45 min.

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50 min.

Crema de cebolla con cerveza

Crema de cebolla con cerveza

1h 10 min.

Pastel de calabacín y bonito

Pastel de calabacín y bonito

4h

Guiso de judías pintas con arroz

Guiso de judías pintas con arroz

40 min.

Tarta salada de calabaza y espinacas

Tarta salada de calabaza y espinacas

1h 20 min.

Tarta salada de puerros

Tarta salada de puerros

1h 10 min.

Hornazo de Salamanca

Hornazo de Salamanca

50 min.

Empanada de alcachofas

Empanada de alcachofas

1h

Paté de surimi

Paté de surimi

5 min.

Paté de chorizo

Paté de chorizo

1h 20 min.

Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor

Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor

1h

Conejo a las finas hierbas

Conejo a las finas hierbas

50 min.

Sopa de apio con patata

Sopa de apio con patata

35 min.

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

35 min.

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

45 min.

Gazpacho de hierbabuena

Gazpacho de hierbabuena

10 min.

Salmorejo de espárragos

Salmorejo de espárragos

10 min.

Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

40 min.

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 min.

Crema de escarola con queso feta

Crema de escarola con queso feta

35 min.

Lechuga al horno

Lechuga al horno

35 min.

Champiñones con jamón y gambas

Champiñones con jamón y gambas

20 min.

Albóndigas de ternera en salsa de verduras

Albóndigas de ternera en salsa de verduras

50 min.

Escalopines al limón y vino blanco

Escalopines al limón y vino blanco

35 min.

Guiso de patatas y alcachofas con cordero

Guiso de patatas y alcachofas con cordero

45 min.

Revuelto de cebolla confitada y morcilla

Revuelto de cebolla confitada y morcilla

25 min.

Macarrones con lomo adobado y pimientos

Macarrones con lomo adobado y pimientos

45 min.

Macarrones boloñesa

Macarrones boloñesa

40 min.

Fideos con verduras

Fideos con verduras

30 min.

Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

45 min.

Escaldums de pavo

Escaldums de pavo

50 min.

Carrilleras al pimentón con verduras

Carrilleras al pimentón con verduras

1h 20 min.

Molinetes de hojaldre y ternera

Molinetes de hojaldre y ternera

35 min.

Alitas de pollo con cebolleta al curry

Alitas de pollo con cebolleta al curry

35 min.

Delicias de jamón y queso

Delicias de jamón y queso

1h 30 min.

Pechuga de pollo a la naranja

Pechuga de pollo a la naranja

20 min.

Lasaña de pollo y espinacas

Lasaña de pollo y espinacas

1h

Nuggets de pollo y queso emmental

Nuggets de pollo y queso emmental

30 min.

Verduras escabechadas

Verduras escabechadas

12h 30 min.

Huevos duros en salsa verde

Huevos duros en salsa verde

40 min.

Patatas a la riojana

Patatas a la riojana

40 min.

Lentejas con morcilla de Burgos

Lentejas con morcilla de Burgos

45 min.

Repollo con calabacín, pimiento y jamón

Repollo con calabacín, pimiento y jamón

45 min.

Calamares al whisky

Calamares al whisky

45 min.

Ensalada de kiwi y gambas

Ensalada de kiwi y gambas

15 min.

Ensalada de pasta con salchichón

Ensalada de pasta con salchichón

20 min.

Croque monsieur

Croque monsieur

30 min.

Panecillos de centeno y cerveza negra

Panecillos de centeno y cerveza negra

1h

Pan rápido a la plancha

Pan rápido a la plancha

25 min.

Pan de plátano

Pan de plátano

50 min.

Pan de aceitunas

Pan de aceitunas

3h

Regañás con ajonjolí

Regañás con ajonjolí

45 min.

Bizcocho de quesitos al vapor

Bizcocho de quesitos al vapor

1h 10 min.

Bizcocho de galletas y chocolate

Bizcocho de galletas y chocolate

35 min.

Tarta de plátano al caramelo

Tarta de plátano al caramelo

45 min.

Tarta de naranja

Tarta de naranja

5h

Tarta de melocotón

Tarta de melocotón

1h 15 min.

Tarta mousse de limón

Tarta mousse de limón

4h 30 min.

Pastel de manzana con crujiente de nuez

Pastel de manzana con crujiente de nuez

1h 30 min.

Torrijas de vino dulce

Torrijas de vino dulce

50 min.

Galletas de chocolate y limón

Galletas de chocolate y limón

1h 30 min.

Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano

Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano

1h

Zumo de fresones y plátano

Zumo de fresones y plátano

5 min.

Zumo multivitamínico

Zumo multivitamínico

5 min.

Zumo de papaya y naranja

Zumo de papaya y naranja

5 min.

Zumo de tomate preparado

Zumo de tomate preparado

10 min.

Granizado de manzana con menta

Granizado de manzana con menta

5 min.

Fresas con granizado de naranja y yogur

Fresas con granizado de naranja y yogur

15 min.

Bebida de albaricoques secos

Bebida de albaricoques secos

40 min.

Batido de mango, naranja y piña

Batido de mango, naranja y piña

5 min.

Batido valenciano

Batido valenciano

5 min.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 min.

Horchata de pipas de melón

Horchata de pipas de melón

5 min.

Manzanas en almíbar de moscatel

Manzanas en almíbar de moscatel

25 min.

Lassi de fresas

Lassi de fresas

5 min.

Compota de peras con orejones y avellanas

Compota de peras con orejones y avellanas

1h

Aperitivo de sandía

Aperitivo de sandía

5 min.

Flan de pera a la vainilla

Flan de pera a la vainilla

3h 15 min.

Sangría sin alcohol

Sangría sin alcohol

5 min.

Mousse de chocolate blanco y fresa

Mousse de chocolate blanco y fresa

2h 10 min.

Natillas de naranja con chocolate

Natillas de naranja con chocolate

2h 15 min.

Sándwich de nata

Sándwich de nata

8h

Crema de chocolate con nueces

Crema de chocolate con nueces

2h 10 min.

Infusión de hibisco

Infusión de hibisco

20 min.