Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

4.3 80 evaluări
Prep 15 min.
Total 50 min.
6 raciones

Ingrediente

  • de agua
    600 g
  • de espinas de pescado (de merluza)
    300 g
  • dientes de ajo
    3
  • de aceite de oliva
    70 g
  • de pan (del día anterior) en trozos pequeños
    50 g
  • de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
    20 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de zanahoria en trozos
    200 g
  • de vino blanco
    50 g
  • de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos
    100 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 234 kcal / 978 kJ
Proteine 4.3 g
Grăsimi 20.6 g
Carbohidrați 8 g
Fibre 1.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate