Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

4.6 569 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

6 raciones

Ingrediente

200 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)
200 g ramilletes de brócoli (sin la parte dura)
900 g de agua
2 pastillas de caldo

2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 3.3 g

Calorii 451 kJ / 108 kcal

Grăsimi 8.8 g

Fibre 3.7 g

Carbohidrați 4.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

100 recetas económicas 99 rețete
Mexic

100 recetas económicas 100 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 min.

Mole de olla vegetariano

1h

Crema de judías blancas y verduras

30 min.

Ajoblanco de coco con gambas

15 min.

Caldo con carne de res y raviolis

30 min.

Sopa vegana de setas

40 min.

Crema de anguila ahumada

40 min.

Crema fría de aguacate

5 min.

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de bacalao y poro

45 min.

Sopa de merluza

35 min.

Sopa de cilantro

1h 20 min.

Afișare toate