Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

4.6 559 evaluare
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 raciones

Ingrediente

  • 200 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)
  • 200 g ramilletes de brócoli (sin la parte dura)
  • 900 g de agua
  • 2 pastillas de caldo
    2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimienta molida

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Proteine 3.3 g
Calorii 451 kJ / 108 kcal
Grăsimi 8.8 g
Fibre 3.7 g
Carbohidrați 4.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate