En 30 minutos

81 Recept

Cocinar sano, casero y en 30 minutos o menos es posible incluso los platos más completos y variados. Disfruta de esta recopilación de recetas rápidas, perfectas para el día a día que te ayudarán a optimizar el tiempo dedicado a la cocina.

Gazpachuelo frío con aceitunas

Gazpachuelo frío con aceitunas

20p

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

10p

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10p

Mejillones al curry

Mejillones al curry

30p

Crema de espárragos verdes con pistachos

Crema de espárragos verdes con pistachos

30p

Salpicón de marisco

Salpicón de marisco

20p

Ensalada de habas y guisantes con jamón

Ensalada de habas y guisantes con jamón

30p

Gazpacho de mango

Gazpacho de mango

15p

Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

25p

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10p

Gazpacho verde

Gazpacho verde

10p

Tallarines con calabacín, menta y limón

Tallarines con calabacín, menta y limón

20p

Tabulé de lentejas

Tabulé de lentejas

10p

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

15p

Huevo poché en tomate

Huevo poché en tomate

30p

Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30p

Pastel de verduras con huevo y queso

Pastel de verduras con huevo y queso

30p

Rollitos de lenguado con piperrada

Rollitos de lenguado con piperrada

30p

Pasta con chipirones y setas al ajillo

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25p

Curry de pescado y langostinos

Curry de pescado y langostinos

25p

Salmón à la nage

Salmón à la nage

30p

Quinoa con acelgas y pollo

Quinoa con acelgas y pollo

30p

Estofado de cerdo y verduras al tomillo

Estofado de cerdo y verduras al tomillo

30p

Chipirones a la marinera

Chipirones a la marinera

25p

Verduras y pavo al vapor

Verduras y pavo al vapor

30p

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30p

Entraña de ternera al chimichurri

Entraña de ternera al chimichurri

30p

Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

30p

Alitas de pollo al ajillo

Alitas de pollo al ajillo

30p

Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

30p

Pollo con tomate y pimiento morrón

Pollo con tomate y pimiento morrón

30p

Guiso de verduras con caballa

Guiso de verduras con caballa

30p

Presa de cerdo con salsa de mango

Presa de cerdo con salsa de mango

30p

Filetes rusos con salsa tzatziki

Filetes rusos con salsa tzatziki

30p

Helado de moras y arándanos

Helado de moras y arándanos

5p

Brevas al vapor de naranja

Brevas al vapor de naranja

25p

Piña con pesto dulce

Piña con pesto dulce

10p

Postre rápido de mango con fresas

Postre rápido de mango con fresas

10p

Peras al vino dulce con sabayón

Peras al vino dulce con sabayón

30p

Crumble frío de frambuesas

Crumble frío de frambuesas

25p

Coles de Bruselas con castañas

Coles de Bruselas con castañas

30p

Sopa de picadillo con fideos

Sopa de picadillo con fideos

25p

Espinacas con patatas

Espinacas con patatas

30p

Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

30p

Setas de cardo con jamón

Setas de cardo con jamón

25p

Xató

Xató

15p

Crema de calabaza y membrillo

Crema de calabaza y membrillo

30p

Remojón de naranja y bacalao

Remojón de naranja y bacalao

30p

Sopa griega de garbanzos

Sopa griega de garbanzos

25p

Cardo a la cerveza

Cardo a la cerveza

25p

Crema de guisantes

Crema de guisantes

30p

Potaje de judías con borrajas

Potaje de judías con borrajas

30p

Lombarda salteada con ajo y jamón

Lombarda salteada con ajo y jamón

25p

Crema reina de almendras

Crema reina de almendras

30p

Tallarines con salsa de setas y ajo negro

Tallarines con salsa de setas y ajo negro

20p

Caldo gallego exprés

Caldo gallego exprés

30p

Lacón con cachelos

Lacón con cachelos

30p

Fideuá con carne

Fideuá con carne

30p

Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras

Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras

20p

Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

30p

Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

30p

Salteado de butifarra y champiñones

Salteado de butifarra y champiñones

30p

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

30p

Tallarines con verduras y langostinos al curry

Tallarines con verduras y langostinos al curry

30p

Arroz con rape y gambas

Arroz con rape y gambas

30p

Guiso de judías con salchichas

Guiso de judías con salchichas

25p

Rodaballo al vapor con uvas

Rodaballo al vapor con uvas

30p

Pollo con batatas al curry

Pollo con batatas al curry

30p

Bacalao en salsa verde

Bacalao en salsa verde

30p

Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30p

Palometa con salsa de tomate y pimientos

Palometa con salsa de tomate y pimientos

30p

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

30p

Hígado encebollado al vino de Jerez

Hígado encebollado al vino de Jerez

30p

Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo

Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo

30p

Blondie con almendras y frutos rojos

Blondie con almendras y frutos rojos

30p

Natillas de chirimoya

Natillas de chirimoya

30p

Buñuelos de manzana

Buñuelos de manzana

30p

Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)

Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)

30p

Postre de manzana con canela

Postre de manzana con canela

20p

Postre de pera y queso cremoso

Postre de pera y queso cremoso

20p

Arroz integral precocido

Arroz integral precocido

2óra 30p