Eszközök és tartozékok
Lentejas con arroz al aroma de jerez
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
-
100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
65 - 70 g de jamón serrano en dados
-
50 g de vino de Jerez seco
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
50 g de arroz de grano redondo
-
800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
-
15 - 20 g de vinagre de jerez (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
818.8 mg
Fehérje
17 g
Kalória
1342 kJ /
320 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
11.4 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
39.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrócoli dorado con salsa de atún
20p
Judías verdes con chalotas y champiñones
45p
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40p
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35p
Huevos a la florentina
40p
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30p
Pasta con queso feta al horno
30p
Sopa de albóndigas y garbanzos
45p
Guisantes con jamón y sepia
50p
Bacalao sous vide en cama de pimientos
1óra 15p
Wraps de pollo con piña
20p
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45p