Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

4.4 247 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • 120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
  • 100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 65 - 70 g de jamón serrano en dados
  • 50 g de vino de Jerez seco
  • 800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 50 g de arroz de grano redondo
  • 800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
  • 15 - 20 g de vinagre de jerez (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 818.8 mg
Fehérje 17 g
Kalória 1342 kJ / 320 kcal
Zsír 10.1 g
Rost 11.4 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 39.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése