Ensalada de habas y guisantes con jamón

Ensalada de habas y guisantes con jamón

4.0 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

1000 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
400 g de habas congeladas baby
400 g de guisantes congelados
30 g de aceite de oliva
20 g de piñones
30 g de jamón serrano en dados pequeños
1 cucharadita de miel
10 g de vinagre de jerez
2 pellizcos de pimienta negra molida
5 ramitas de hierbabuena fresca (las hojas) picadas
150 g de hojas baby de ensalada variada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 770.1 mg

Fehérje 14.6 g

Kalória 1213 kJ / 290 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 12.2 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En 30 minutos 81 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas

45 min

Ensalada de arroz con mayonesa

30 min

Tosta de tomates secos y atún

10 min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40 min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 godz. 10 min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 min

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

1 godz.

Ensalada de verduras troceadas

10 min

Temaki sushi

1 godz.

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

1 godz.

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 min

Repollo salteado con chistorra y huevo duro

25 min

Összes megjelenítése