Ugrás a fő tartalomra Keresés
Ensalada de habas y guisantes con jamón

Ensalada de habas y guisantes con jamón
4.0 26 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1000 g de agua
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 400 g de habas congeladas baby
  • 400 g de guisantes congelados
  • 30 g de aceite de oliva
  • 20 g de piñones
  • 30 g de jamón serrano en dados pequeños
  • 1 cucharadita de miel
  • 10 g de vinagre de jerez
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 5 ramitas de hierbabuena fresca (las hojas) picadas
  • 150 g de hojas baby de ensalada variada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 770.1 mg
Fehérje 14.6 g
Kalória 1213 kJ / 290 kcal
Zsír 17.8 g
Rost 12.2 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En 30 minutos 81 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

4.2(67)

35p

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2óra 45p

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3(109)

50p

Ensalada César

4.3(236)

20p

Langostinos con salsa de ostras

4.3(124)

1óra

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(41)

2óra 50p

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.6(18)

1óra 30p

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

4.0(33)

1óra 15p

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

4.2(23)

45p

Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal

4.4(78)

1óra

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.2(113)

25p

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4(50)

40p

 Összes megjelenítése