Eszközök és tartozékok
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
130 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
50 g de pimiento verde
-
50 g de pimiento rojo
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de maicena
-
800 g de carne de cerdo (aguja) en trozos de 2-3 cm, salpimentados
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
130 g de zanahorias (en rodajas de 5 mm)
-
150 g de judías verdes congeladas, (en trozos de 4 cm)150 g de judías verdes frescas (en trozos de 4 cm)
-
1 pastilla de caldo de carne
-
100 g de vino blanco para cocinar
-
100 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
43.2 g
Kalória
2370 kJ /
567 kcal
Zsír
16.9 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
7.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
En 30 minutos
81 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Proteína al día
30 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3óra
Carrilleras al brandy en cocción lenta
4óra
Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada
4óra 30p
Manitas de cerdo guisadas en salsa en cocción lenta
17óra
Tacos de pollo adobado
1óra 10p
Carbonade flamande (Bélgica)
1óra 40p
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1óra 30p
Pastel de patata con pollo
45p
Ternera en costra de hojaldre con mostaza
2óra
Magret de pato con salsa de soja y mirin
30p
Ternera teriyaki con arroz
1óra 40p
Conejo a la sidra
1óra