Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

4.3 233 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

200 g de cebolla en cuartos
4 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
400 g de tomate maduro cortado en cuartos
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de sal
70 g de pimiento verde cortado en tiras
70 g de pimiento rojo cortado en tiras
380 g de agua
150 g de pasta corta seca (tipo coditos)
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 15.67 g

Kalória 1867 kJ / 447 kcal

Zsír 18.36 g

Rost 14.9 g

Szénhidrát 54.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En 30 minutos 81 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Milhojas de verduras

1sa 30 dk

Estofado de berenjena picante

30 dk

Guiso de setas y tofu

30 dk

Sopa vegetariana con legumbres

40 dk

Chile sin carne

1sa

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 dk

Ensalada de lentejas en samfaina

1sa

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 dk

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 dk

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2sa

Arroz con tomate y verduras

1sa 15 dk

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1sa 30 dk

Összes megjelenítése