Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

4.3 237 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

200 g de cebolla en cuartos
4 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
400 g de tomate maduro cortado en cuartos
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de sal
70 g de pimiento verde cortado en tiras
70 g de pimiento rojo cortado en tiras
380 g de agua
150 g de pasta corta seca (tipo coditos)
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 15.67 g

Kalória 1867 kJ / 447 kcal

Zsír 18.36 g

Rost 14.9 g

Szénhidrát 54.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En 30 minutos 81 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1 Std. 15 Min

Pastel de patata

1 Std. 15 Min

Pastel de patata con kale

1 Std. 40 Min

Gratén de nachos

1 Std.

Ensalada de cebada con naranja

50 Min

Hamburguesa vegetariana

1 Std. 15 Min

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

1 Std. 35 Min

Arroz con tomate y verduras

1 Std. 15 Min

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 Min

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4 Std. 5 Min

Fajitas veganas con tofu

25 Min

Curry de batatas y brócoli

20 Min

Összes megjelenítése