Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 ñoras (sin semillas)
- 1 diente de ajo
- 15 g de almendras tostadas sin sal
- 1 - 2 cucharadas de picatostes
- 125 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 300 g de cebolletas en cuartos
- 1 tallo de apio en trozos (aprox. 50 g)
- 1 escarola lavada, en trozos
- 40 g de aceitunas negras sin hueso
- 150 g de atún en aceite, desmenuzado
- 150 g de lomos de bacalao desalado, en tiras finas
- 16 filetes de anchoa en aceite
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1425.2 kJ / 341 kcal
- Fehérje
- 15.7 g
- Szénhidrát
- 6.1 g
- Zsír
- 28.1 g
- Rost
- 2.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10min
Tosta de jamón y gulas
20 Min
Almejas a la marinera
30 Min
Miniquiches de beicon y champiñones
30 Min
Gulas al estilo tradicional
25 Min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 Min
Tosta de cangrejo y atún
10min
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 Min
Ensalada de langostinos con salsa de almendras y perejil
10min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min
Vieiras gratinadas
25 Min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10min