Wer sagt, dass Fast-Food nicht auch gesund sein kann? Hier findest du die richtigen Rezepte, die du zusammen mit deinen Kindern in Windeseile auf den Tisch zaubern kannst.
Birchermüsli to go
40 min.
Birchermüsli-Trockenmischung
10 min.
Grießpudding mit Apfelkompott
30 min.
Mandelporridge
15 min.
Schokoporridge
15 min.
Haferflocken-Himbeer-Muffins
40 min.
Frühstücksriegel
1h 20 min.
Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
1h 15 min.
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 min.
Grießkoch mit Orangenfilets
20 min.
Schnelles Trinkmüsli
5 min.
Heiße Banane
10 min.
Bratapfeldrink
15 min.
Mango-Lassi
10 min.
Cashew-Erdbeerflip
10 min.
Eiskalte Vitaminbombe
15 min.
Apfel-Karotten-Dinkelweckerl
10h 30 min.
Dinkelbrot
17h 25 min.
Das Powerbrot
4h 20 min.
Kidneybohnenaufstrich
1h 10 min.
Thunfischaufstrich mit Avocado
10 min.
Orangeroter Aivar-Hummus
1h 15 min.
Karottenhüttenkäse
10 min.
Schokonussaufstrich
1h
Erdnussbutter
1h
Eierspeis to go
30 min.
Käse-Omelette mit Spinat
30 min.
Topfenwaffeln
30 min.
Rote Grütze mit Weichseln
15 min.
Kakaopancakes mit heißen Himbeeren
40 min.
Palatschinken
45 min.
Minestrone mit Kichererbsen
45 min.
Gemüsebrühe mit Maultaschen
1h 30 min.
Haferflockensuppe
20 min.
Pizzasuppe
50 min.
Nussfisch
30 min.
Backfisch
40 min.
Fischfilet in cremiger Lauchsauce
45 min.
Fischgulasch
40 min.
Frittierte Hühnernuggets
30 min.
Backofen-Nuggets
40 min.
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 min.
Hendlgulasch mit Pilzen
35 min.
Überbackenes Risibisi mit Schweinefleisch
50 min.
Rindsragout mit Erdäpfel-Karotten-Püree
50 min.
Fleischbällchen auf schwedische Art (Köttbullar)
40 min.
Italienischer Nudelsalat to go
30 min.
Überbackene Makkaroni Bolognese
1h 20 min.
Hendl-Rigatoni "all in one"
40 min.
Mac 'n' Cheese
1h 20 min.
Tomatensauce (Grundrezept)
1h
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 min.
Superschnelle Pizza Margherita
45 min.
Pizzaschnecken
1h 30 min.
Weizentortillas
30 min.
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40 min.
Wraps mit Bohnen und Paprika
30 min.
Gemüserisotto
35 min.
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25 min.
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50 min.
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 min.
Bunter Hirsesalat
45 min.
Polentasticks
1h 20 min.
Schnelle cremige Polenta
25 min.
Butternusskürbisgemüse
25 min.
Erdäpfel-Sellerie-Püree
35 min.
Bananennussbrot
1h 10 min.
Omas Schokoladenobstkuchen
55 min.
NomNom-Roulade
2h 15 min.
Fleißiges Bienchen
6h 20 min.
Butterkekse
1h 15 min.
Heidelbeer-Joghurt-Pops
5h 10 min.
Erdbeer-Mango-Pops
5h 20 min.
Gummibärchen und -schlangen
20 min.
Erdbeergeleeherzen (vegan)
2h 15 min.
Marshmallows (Mäusespeck)
2h 30 min.
Kinderknete
10 min.
