Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.7 177 evaluări

Prep 30 min.

Total 45 min.

6 Portionen

Ingrediente

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
50 g
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
3 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Tomaten geviertelt
120 g
rote Paprikaschoten in Stücken
120 g
Öl
30 g
Kohlrabi in Würfeln (1 cm)
150 g
Erdäpfel, mehlig in Würfeln (1 cm)
100 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 TL
Thymian, frisch Blättchen abgezupft
3 Zweiglein
Erbsen, tiefgekühlt
150 g
Fadennudeln (Kochzeit 3 Minuten)
70 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 768 mg

Proteine 9 g

Calorii 890 kJ / 213 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nom, nom, nom 77 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45 Min

Minestrone

45 Min

Älpler Flädle

30 Min

Reissuppe (Congee)

4 Std. 5 Min

Gemüse-Eintopf

50 Min

Cremige Kidneybohnen-Kokos-Suppe mit Tortilla-Chips

30 Min

Minestrone

45 Min

Apfel-Curry-Suppe

20 Min

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 Min

Mostschaumsuppe

1 Std. 10 Min

Leichte Käsesuppe

25 Min

Currysüppchen mit Reis

1 Std.

Afișare toate