Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g Salatgurke, geschält
- 1 rote Paprikaschote
- 1 Avocado
- 1 - 2 TL Zitronensaft
- 120 g Zwiebeln, geviertelt
- 40 g Olivenöl
- 4 grüne Salatblätter
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Agavendicksaft
- 240 g Kidneybohnen, aus der Dose, gewaschen und abgetropft
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
-
4
Weizentortillas, gekauft oder selbst gemacht
sau Maistortillas
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1595 kJ / 380 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 41 g
- Grăsimi
- 19 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Fibre
- 10 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35 min
Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme
1 Std. 20 Min
Überbackene Käsebrote
30 min
Teigschiffchen mit Rinderhack - Etli Pide
1 godz.
Fitnessbrot
1 godz. 45 min
Gemüsesticks mit Dip und Vollkornweckerl
1 Std. 40 Min
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35 min
Überbackenes Brot - blitzschnell fertig
15min
Amaranth-Brötchen
9 godz.
Honig-Senf-Nüsse
20 min
Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme
40 min
Schlaue Knabbernüsse
20 min