Orangeroter Aivar-Hummus

Orangeroter Aivar-Hummus

4.5 41 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
1 Komplettes Rezept

Ingrediente

  • Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
    1 Dose
  • Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
    80 g
  • Tahin (opțional) (Sesampaste)
    30 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken
    15 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Honig
    20 g
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
    ¼ TL

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Komplettes Rezept

Proteine 6 g
Calorii 821 kJ / 197 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate