Sari la conținutul principal Căutare
Birchermüsli to go

Birchermüsli to go
4.9 555 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Apfelsaft
    80 g
  • Banane reif, in Stücken
    1
  • Zitronensaft
    10 g
  • Walnüsse, halbiert
    30 g
  • Apfel entkernt, in Stücken
    1
  • Kokosöl
    10 g
    10 g Walnussöl
  • Milch
    150 g
    150 g Mandeldrink
  • Naturjoghurt
    150 g
    150 g Kokosjoghurt
  • Haferflocken, feinblättrig
    60 g
  • Dinkelflocken
    30 g
  • Kokosraspel
    1 EL
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Vanille, gemahlen
    ¼ TL
  • Himbeeren, frisch
    100 g
  • Heidelbeeren, frisch
    100 g
  • Ahornsirup (opțional) zum Beträufeln

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 37 mg
Proteine 8 g
Calorii 1242 kJ / 297 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 7.5 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 rețete
Austria
Nom, nom, nom 77 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier

4.3(141)

15 min.

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

4.7(116)

30 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(216)

25 min.

Heidelbeermarmelade

4.4(18)

45 min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.6(59)

8h 10 min.

Frittata mit Schinken

4.2(48)

35 min.

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.7(79)

15 min.

Müsli

4.7(207)

5 min.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(304)

40 min.

Smoothie Bowl mit Beeren

4.6(274)

10 min.

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

4.6(427)

40 min.

Maronicreme

4.7(18)

15 min.

 Afișare toate