Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

4.6 137 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 Gläser

Ingrediente

Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
40 g
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken
4 - 5
Wasser
500 g
Haferflocken
30 g
Kokosflocken
20 g
Banane reif, in Stücken
1
Apfel entkernt, in Stücken
1
Zitronensaft
1 EL
Zimt, gemahlen
1 Prise

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Sodiu 16 mg

Proteine 9 g

Calorii 2052 kJ / 490 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 13 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 84 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nom, nom, nom 77 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Heidelbeermarmelade

45 min

Hafer-Nuss-Creme

25 min

Topfen-Granola

30 min

Apfel-Milchreis

30 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h 10 min

Eggs Benedict

30 min

Brioche (glutenfrei)

2 h 50 min

Caprese-Omelette

30 min

Granola

1 h 40 min

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1 h 30 min

Afișare toate