Encuentra todo tipo de recetas para lograr cambiar tus hábitos alimenticios y convertirlos en una parte saludable de tu día a día con ayuda de Thermomix®
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1h
Pan integral
3h
Crema de cacahuate
10 phút
Crema de avellanas y chocolate
10 phút
Granola de amaranto
10 phút
Infusión de jengibre
30 phút
Infusión de canela
45 phút
Infusión de manzanilla con menta
25 phút
Té negro con especias
35 phút
Aderezo de jengibre y naranja
5 phút
Aderezo de cilantro
5 phút
Aderezo de albahaca y fresas
5 phút
Aderezo de mostaza y balsámico
5 phút
Aderezo de ajo a las finas hierbas
5 phút
Huevos cazuela
30 phút
Chía pudding de matcha
30 phút
Jugo verde pre-work out
5 phút
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 phút
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 phút
Smoothie post-work out alto en hierro
5 phút
Smoothie bowl
10 phút
Yogur con compota de fresas e higos
13h
Hot cakes de harina de avena
30 phút
Huevo estrellado sobre pan casero
25 phút
Crepas de avena rellenas de requesón
40 phút
Avena con chocolate
12h
Agua de pepino, limón y menta
5 phút
Barks de yogur congeladas
3h
Sandwich de verduras
30 phút
Verduras con hummus de ajonjolí
10 phút
Ceviche de pepino y jícama
10 phút
Jamaica con chilito
30 phút
Búfalo wings de coliflor
30 phút
Esquites
30 phút
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 phút
Bolitas de avena con fresas y coco
20 phút
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 phút
Barritas de avena y moras
30 phút
Ensalada de lentejas
1h 20 phút
Aguacates rellenos de atún
20 phút
Chili con carne
30 phút
Sopa de verduras y albóndigas
40 phút
Sopa miso
40 phút
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30 phút
Pasta con pesto y pollo
30 phút
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Lasaña light de calabacitas
1h
Salmón con hongos y puré de papa
45 phút
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30 phút
Quinoa bowl con hongos
45 phút
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 phút
Ensalada Niçoise
1h
Tacos de lechuga con pollo
30 phút
Cazuelitas de pepino con atún
20 phút
Keppe de quinoa
1h
Bolitas de quinoa
1h
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 phút
Ensalada césar de pollo
30 phút
Tabule de quinoa
10 phút
Ensalada capresse
15 phút
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3h
Manzanas al vapor con quinoa
1h
Galletas sin culpa
1h
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h
Helado de yogur de fresa
13h
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 phút
Crepas de avena con frutas
40 phút
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 phút
Brownies de avena
1h
