Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Manzanas al vapor con quinoa

Manzanas al vapor con quinoa
4.4 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 piezas
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 6 manzanas
  • 6 cditas de coco rallado sin azúcar
  • 6 cditas de pepitas de calabaza peladas
  • 6 cditas de quinoa blanca (không bắt buộc) inflada
  • 6 cditas de almendras
  • 500 g de agua
  • yogur natural sin azúcar, para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pieza

Chất đạm 2.7 g
Calo 554.3 kJ / 132 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 0.2 g
Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mostachón de frutos rojos

4.5(118)

1h 30min

Pastel de blueberry's con frosting de queso y lemon curd

5.0(1)

6h

Pastel lava de chocolate

4.9(46)

30min

Mousse de chocolate

4.4(48)

3h 20min

Nieve de Piña

4.4(14)

10min

Pavlovas con frutos rojos

4.1(17)

2h

Tiramisú

4.7(133)

3h 15min

Pannacotta

4.9(120)

6h 15min

Crema de chocolate con nueces

4.0(35)

2h 10min

Panqué de zanahoria

4.6(85)

1h

Crêpes rellenos de crema dulce de queso

4.5(26)

1h 10min

Mini volcanes de pistache

4.8(5)

30min

 Hiển thị tất cả