Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (không bắt buộc)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Chất đạm
- 36.5 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 7.5 g
- Chất xơ
- 4 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGambones gratinados
30 min.
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 min.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35min
Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
Không có đánh giá
Ensalada coreana de pepino en espiral
25min
Bruschetta de yogur y jitomate
40 min.
Pica pau portugués
20min
Sushi falso
30 min.
Paté de hongos, queso y tomate
40 min.
Cocotes
40 min.
Camarones con salsa cóctel
30 min.