![Ensalada césar de pollo Ensalada césar de pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/12e2cb2c-9854-45a3-8717-a70f32d62ffe/Derivates/e4fe5138-1e35-4393-81e5-b3cad4436759.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (không bắt buộc)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Chất đạm
- 36.5 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 7.5 g
- Chất xơ
- 4 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPasta con pollo y verduras al vapor
50min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Tortas ahogadas de pollo
30min
Ensalada de quinoa
25min
Ensalada de sobras de pollo y kimchi
15min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35 min
Coliflores gratinadas
25min
Chalupitas de pepino y atún
20min
Ensalada Niçoise
1h
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20min
Champiñones Rellenos
30min