Lasaña light de calabacitas
TM5 TM6

Lasaña light de calabacitas

4.2 (59 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 500 g de jitomate, en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • ½ cdita de pimienta negra recién molida
  • 2 cditas de sal fina, o al gusto
  • 150 g de zanahoria
  • 80 g de apio
  • 140 g de poro
  • 4 ramas de albahaca
  • 500 g de carne molida de cerdo
  • 4 calabacitas
  • yogur natural sin azúcar, para servir
  • albahaca, para servir

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
1103.2 kJ / 262.7 kcal
Chất đạm
22.8 g
Carbohydrate
11.5 g
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả