Esquites

Esquites

4.0 25 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porciones

Nguyên liệu

80 g de queso panela
300 g de granos de elote
600 g de agua
¾ cdita de sal fina o al gusto
3 ramas de epazote fresco
2 chiles de árbol secos
jocoque natural, para servir
queso panela rallado, para servir
chile piquín para servir
limón para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 5.2 g

Calo 382.2 kJ / 91 kcal

Chất béo 1.8 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tacos de camarón de la Viga

40 phút

Hamburguesa trufada

40 phút

Hot cakes con frutos secos

15 phút

Gomitas potenciadoras de la belleza

1h

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1h

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 phút

Barks de yogur congeladas

3h

Costalito de brie

30 phút

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 phút

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 phút

Éclairs salados

Không có đánh giá

Bolitas de Chocolate Dubai

1h

Hiển thị tất cả