Thiết bị & Phụ kiện
Tostadas de jícama con tinga de pollo
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
5 porciones
Nguyên liệu
-
200 g de cebolla
-
15 g de aceite vegetal
-
500 g de jitomate cortado en cuartos
-
1 diente de ajo
-
3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
-
½ cdita de sal fina
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
2 hojas de laurel, secas
-
2 jícamas pequeñas
-
yogur natural sin azúcar, para servir
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
22.2 g
Calo
798.8 kJ /
190.2 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
11.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 phút
Filete de res con almendras
30 phút
Carrilleras al pimentón con verduras
1h 20 phút
Conejo con ciruelas
45 phút
Pollo korma (India)
50 phút
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 phút
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Hamburguesas Keto
1h
Pollo tikka masala
6h 40 phút
Mole xiqueño
1h 20 phút
Queso relleno yucateco
3h