Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de cebolla
- 15 g de aceite vegetal
- 500 g de jitomate, cortado en cuartos
- 1 diente de ajo
- 3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
- ½ cdita de sal fina
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 2 hojas de laurel, secas
- 2 jícamas, pequeñas
- yogur natural sin azúcar, para servir
- hojas de cilantro, frescas, para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 798.8 kJ / 190.2 kcal
- Chất đạm
- 22.2 g
- Carbohydrate
- 11.8 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 3.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Paletillas de cordero asadas
2u. 40min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50min
Carne picante con pera dulce
Nessuna valutazione
Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates
20 Min
Hamburguesas keto con calabacitas
40 Min
Pho espress con daikon en espiral
Nessuna valutazione
Camote en espiral y cazuela de pollo
Nessuna valutazione
Fideos a la Carbonara
Nessuna valutazione
Calabaza en espiral con salchicha italiana, gorgonzola y nueces
Nessuna valutazione
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
Nessuna valutazione
Prime rib con glaseado de miel y romero
Nessuna valutazione