Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

3 porciones

Nguyên liệu

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 5.3 g

Calo 770 kJ / 183.3 kcal

Chất béo 7.3 g

Chất xơ 4.7 g

Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

2h 30 phút

Huevos motuleños

45 phút

Waffles

40 phút

Chilaquiles Rojos

25 phút

Mermelada de blueberry

45 phút

Hot cakes de plátano sin gluten

25 phút

Mini panqueques de naranja

20 phút

Hot cakes

25 phút

Huevos cazuela

30 phút

Galletas de cardamomo

40 phút

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Không có đánh giá

Huevos en cazuela

35 phút

Hiển thị tất cả