Verduras con hummus de ajonjolí
TM6 TM5

Verduras con hummus de ajonjolí

4.0 ( 5 đánh giá )

Nguyên liệu

  • 30 g de semillas de ajonjolí tostadas
  • 450 g de garbanzos cocidos
  • ½ diente de ajo
  • 25 g de jugo de limón recién exprimido
  • 20 g de aceite de oliva
  • ¾ cdita de sal gruesa
  • 1 pepino cortado en tiras
  • 4 zanahorias cortadas en juliana
  • 4 rábanos cortados en cuartos

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
193.2 kcal / 811.6 kJ
Chất đạm
5.9 g
Chất béo
5.6 g
Carbohydrate
22.2 g
Chất xơ
6.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả