Pełne zdrowia – menu na Thermomix® to 60 przepisów przygotowanych przez Darię Ładochę na zdrowe posiłki przez cały dzień. Sezonowe, bogate w pełnowartościowe produkty i zgodne z obowiązującymi trendami kulinarnymi.
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2j 10 menit
Migdałowa quinoa z owocami
30 menit
Owsianka z marchewką i daktylami
20 menit
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 menit
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1j 20 menit
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50 menit
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 menit
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45 menit
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1j 5 menit
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1j 10 menit
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 menit
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1j 20 menit
Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem
1j 20 menit
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1j
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1j
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13j 50 menit
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 menit
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2j 20 menit
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1j 45 menit
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15j
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2j
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1j
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1j 35 menit
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 menit
Jaglane batony z migdałami
4j 20 menit
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 menit
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1j 20 menit
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13j 10 menit
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2j
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1j 45 menit
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10j 30 menit
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15j 10 menit
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 menit
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 menit
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1j
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 menit
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2j
Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką
1j 10 menit
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1j 15 menit
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1j 20 menit
Fasolotto z kalafiorem
13j 55 menit
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1j 35 menit
Gulasz wołowy z grzybami i rozmarynowym pęczakiem
1j 50 menit
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13j 35 menit
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1j 10 menit
Otrębowe bułki z oregano
1j 30 menit
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1j 30 menit
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2j 20 menit
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 menit
Wegański placek (farinata)
1j 50 menit
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1j 55 menit
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 menit
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1j 50 menit
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1j 25 menit
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 menit
Kukurydziany biszkopt z owocami
1j
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1j
Tarta z czekoladowym kremem mascarpone i malinami
4j 10 menit
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2j 15 menit
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1j 35 menit
