Perangkat & Aksesori
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
Persiapan 30 menit
Total 13j 50 menit
6 porcji
Bahan-bahan
Dressing
-
50 - 60 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g oliwy z oliwek
-
65 - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g syropu klonowego30 g syropu z agawy
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
220 g cieciorki, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
5 g mięty, świeżej tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 g kalafiora pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
110 g jabłka kwaśnego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
6 g
Kalori
828.3 kJ /
197.8 kcal
Lemak
11.2 g
Serat
5.3 g
Karbohidrat
23.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
LEKKIE KOLACJE II
20 Resep
Polandia
Polandia
PEŁNE ZDROWIA
60 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKorzenny śledź z jabłkiem
2j 30 menit
Pyry z gzikiem
1j
Rolada szpinakowa z łososiem
2j 50 menit
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25j 20 menit
Śledzie w kożuchu
1j
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5j
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45 menit
Sałatka rosyjska z burakami
1j 10 menit
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1j 20 menit
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1j 30 menit
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1j 10 menit
Peruwiańskie ceviche
1j 15 menit