![Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F8B8EC2D-265C-4B66-8E26-AAF5BDF6E9B9/Derivates/3d37ea49-f5b6-4228-90de-70b7011b7bef.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Jaglany spód
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 200 g kaszy jaglanej, Melvit
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 2 łyżki sosu sojowego
Nadzienie
- 60 - 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 70 g liści szpinaku baby, świeżych
- 5 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 8 jajek, rozm. M
- 80 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 50 g mleka
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 12 czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- Nutrisi
- per 1 kawałek
- Kalori
- 1097.4 kJ / 262.3 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Karbohidrat
- 22.6 g
- Lemak
- 13.1 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 980.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPlacek lotaryński
45 Min
Focaccia z jabłkiem i cebulą
1 godz. 55 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 godz. 55 min
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3h
Quiche z resztkami serów
1h 50min
Precle
1 Std.
Focaccia z pomidorkami koktajlowymi i anchois
1 godz. 45 min
Focaccia z brokułami i anchois
2h 15min
Podpłomyk cztery sery
55 dk
Wytrawne ciasteczka taralli na oliwie
1 Std.
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1h 40min
Quiche ze szparagami
1h 35min