Avec la nouvelle collection Un nouveau départ: 7 jours de cuisine saine, il devient plus facile de tenir ses bonnes résolutions. Cette collection vous accompagne pendant une semaine de repas variés, équilibrés et savoureux, sans complication. Avec Thermomix, vous n’êtes pas seul et vous préparez chaque jour facilement des plats sains.
Barres de petit-déjeuner
1ωρ. 10 λεπτ.
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
8ωρ.
Granola à la cardamome et à l'orange
2ωρ. 5 λεπτ.
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
25 λεπτ.
Chocolat et Poires Overnight Oats
20 λεπτ.
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1ωρ.
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1ωρ.
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
45 λεπτ.
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 λεπτ.
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15 λεπτ.
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 λεπτ.
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45 λεπτ.
Kebab aux Légumes
40 λεπτ.
Poke Bowl au Saumon mariné
35 λεπτ.
Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées
1ωρ.
Purée de Potiron au Tahini
40 λεπτ.
Saumon Sous-Vide avec Riz et Légumes Verts
2ωρ. 40 λεπτ.
Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés
1ωρ. 15 λεπτ.
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1ωρ. 20 λεπτ.
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50 λεπτ.
Courge poivrée farcie faible en glucides
1ωρ. 20 λεπτ.
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 λεπτ.
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 λεπτ.
Smoothie riche en Protéines avec épinards
5 λεπτ.
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 λεπτ.
Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai
4ωρ. 5 λεπτ.
Boisson Protéinée pour l'énergie
5 λεπτ.
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
1ωρ.
