Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portion

Υλικά

150 g feta écrasé
40 g de noix décortiquée grossièrement haché
200 g de carottes Ø 4-5 cm, extrémités coupées, coupées en morceaux (voir conseil)
200 g de pommes sans pépins, coupés en quartiers de 4-5 cm (voir conseil)
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
45 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
1 c. à soupe miel liquide

1 c. à soupe de sirop d'érable
10 g de moutarde

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 697.9 mg

Πρωτεΐνη 7.6 g

Θερμίδες 1378.9 kJ / 329.6 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 19.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe miso au tofu

30 min

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

45 min

Babka au potimarron

4 h 30 min

Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes

1 h 50 min

Salade de riz croustillante

45 min

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20 min

Salade d'asperges

45 min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1 h

Tarte aux légumes du soleil

50 min

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1 h

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Pain au fromage et à l'ail végan

40 min

Εμφάνιση όλων