¡Nuestro especial verano ya está aquí y no te lo puedes perder! Con recetas pensadas para que tu verano sea inolvidable. Ideas para compartir en familia, unos refrescantes gazpachos y deliciosos bocatas para acompañarlos. Jugosas brochetas de pescado, coloridos y saludables boles repletos de nutrientes y muchas recetas más. ¡Feliz verano!
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1j 20 menit
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1j 30 menit
Ensalada de cebada con verduras de verano
40 menit
Asado frío con salsa de calabacín a la menta
1j
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1j 10 menit
Pechuga de pavo rellena
45 menit
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17j 40 menit
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1j
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1j
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1j 15 menit
Gazpacho de espárragos blancos
1j 5 menit
Gazpacho de remolacha
10 menit
Gazpacho de zanahorias
10 menit
Gazpacho verde
10 menit
Brochetas de palometa en adobo con ensalada de coliflor
20 menit
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 menit
Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras
45 menit
Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry
1j
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 menit
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 menit
Ensalada de lentejas en samfaina
1j
Smoothie detox
10 menit
Smoothie delicioso
10 menit
Smoothie saludable
10 menit
Smoothie energizante
10 menit
Smoothie light
10 menit
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 menit
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 menit
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1j 20 menit
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30 menit
Tortitas japonesas
30 menit
Tosta de pimientos con pulpo a la plancha
25 menit
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 menit
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45 menit
Entraña a la plancha con patatas y salsa criolla
30 menit
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1j
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1j 25 menit
Rollo de bonito
1j 10 menit
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3j
Bienmesabe y mayonesa de adobo
2j 30 menit
Lacón con cachelos
30 menit
Mermelada de pétalos de rosa
45 menit
Cheesecake de melocotón con flores comestibles
4j 25 menit
Coco bowl
20 menit
Papaya bowl
15 menit
Pitahaya bowl
20 menit
Cantaloupe bowl
20 menit
Pan etíope (Injera)
49j
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35 menit
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1j
Curry en polvo etíope (Berbere)
5 menit
