Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 papaya
- 250 g de piña fresca en trozos, congelada
- 100 g de plátano maduro, en trozos
- 150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
- 10 g de leche de almendras
- 2 cucharadas de copos de avena
- 50 g de arándanos frescos
- piña fresca
- 1 cucharada de pipas de calabaza
- 1 de semillas de lino
- 2 cucharadas de copos de coco
- Nutrisi
- per 4 raciones
- Kalori
- 2387.3 kJ / 571.1 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Karbohidrat
- 94.5 g
- Lemak
- 15.8 g
- Lemak Jenuh
- 6.2 g
- Serat
- 17.4 g
- Natrium
- 21.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Turrón de nata y nueces
24h
Figuritas de mazapán
1h
Turrón de nata y pistachos
24h
Turrón de chocolate crujiente
2 godz. 20 min
Turrón de avellanas
1h
Turrón de guirlache
1h 30min
Turrón de chocolate y pistachos
1h
Turrón de coco
35 min
Turrón de galletas Oreo®
4 Std. 10 Min
Turrón de chocolate y beicon
1h 20min
Turrón de tres chocolates
4h 30min
Turrón a la piedra
2h 30min