Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

4 raciones

Bahan-bahan

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 raciones

Natrium 21.9 mg

Protein 11.7 g

Kalori 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Lemak 15.8 g

Serat 17.4 g

Lemak Jenuh 6.2 g

Karbohidrat 94.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 152 51 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Torrijas con crema pastelera tostada

40 menit

Leche frita

2j 45 menit

Torrijas a la plancha (sin azúcar)

2j 20 menit

Macarons

2j 30 menit

Helado de fresa y yogur

5 menit

Torrijas al vapor

1j 20 menit

Arroz con leche

1j 30 menit

Vasitos de lemon pie

30 menit

Arroz con leche al estilo asturiano

1j

Crumble de manzana y frambuesas

1j 15 menit

Tortitas americanas esponjosas

30 menit

Helado de frutos rojos

20 menit

Tampilkan semua