Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

4 raciones

Bahan-bahan

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 raciones

Natrium 21.9 mg

Protein 11.7 g

Kalori 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Lemak 15.8 g

Serat 17.4 g

Lemak Jenuh 6.2 g

Karbohidrat 94.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 152 51 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Postre exprés con frutas naturales

15 menit

Bavaroise de naranja

5j 15 menit

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15 menit

Tarta de frambuesas y chocolate

7j

Tarta a los tres chocolates con crujiente de almendra

5j 30 menit

Natillas de chocolate

1j 20 menit

Bizcocho de manzana

50 menit

Tortitas americanas esponjosas

30 menit

Botecitos de carrot cake

1j 15 menit

Arroz con leche al estilo asturiano

1j

Triángulos de chocolate

4j 30 menit

Tarta helada de limón y merengue

13j 30 menit

Tampilkan semua