Lewati ke konten utama Cari
Smoothie light

Smoothie light
3.1 8 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 vasos
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 200 g de melocotón pelado y sin hueso
  • 240 g de sandía sin semillas, en trozos
  • 200 g de requesón
    200 g de queso cottage
  • 40 g de aguacate
  • 300 g de leche desnatada
  • sandía en dados
  • menta fresca

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Natrium 216.5 mg
Protein 9 g
Kalori 560.5 kJ / 134 kcal
Lemak 4.5 g
Serat 1.8 g
Lemak Jenuh 1.5 g
Karbohidrat 15.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 152 51 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito de fresas

4.6(78)

5 menit

Batido de arándanos con nata montada

4.5(64)

5 menit

Piña colada

4.7(316)

5 menit

Granizado de café capuchino

4.1(80)

5 menit

Mojito

4.6(293)

5 menit

Sangría

4.8(89)

5 menit

San Francisco

4.2(28)

5 menit

Batido de piña, mango y ciruela

4.8(42)

5 menit

Sorbete de mojito

4.9(395)

5 menit

Daiquiri

4.4(8)

5 menit

Cerveza de jengibre

4.2(9)

27j 30 menit

Sangría de cava y frutas

4.6(58)

15 menit

 Tampilkan semua