Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

3.7 6 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 20 menit

4 raciones

Bahan-bahan

1 pitahaya grande (600-650 g)

2 pitahayas, medianas (300-350 g)
20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
150 g de fresas congeladas
50 g de arándanos congelados
80 g de plátano en trozos
30 g de copos de avena
20 g de anacardos crudos
50 g de yogur griego
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
1 kiwi en trozos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 12.7 mg

Protein 5.8 g

Kalori 912 kJ / 218 kcal

Lemak 4.4 g

Serat 4.2 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 41 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 152 51 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Helado de turrón

8j 30 menit

Postre exprés con frutas naturales

15 menit

Salchichón de chocolate

3j 10 menit

Mousse de café

3j 15 menit

Tarta de queso marmolada

4j 30 menit

Piononos (Andalucía)

13j 20 menit

Helado de crema de leche

11j 30 menit

Carrot cake de almendra sin gluten

2j 30 menit

Tarta esponjosa de limón

3j

Tarta a los tres chocolates

4j 40 menit

Cheesecake de dulce de leche

4j

Tarta mousse de piña

6j 30 menit

Tampilkan semua