Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
1
pitahaya grande (600-650 g)
atau 2 pitahayas medianas (300-350 g) -
20
g de frambuesas liofilizadas
atau 20 g de fresas liofilizadas - 150 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos congelados
- 80 g de plátano en trozos
- 30 g de copos de avena
- 20 g de anacardos crudos
- 50 g de yogur griego
-
20
g de jarabe de agave
atau 20 g de miel - frutos rojos frescos variados
- flores comestibles
- 1 kiwi en trozos
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 912 kJ / 218 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbohidrat
- 41 g
- Lemak
- 4.4 g
- Lemak Jenuh
- 1.4 g
- Serat
- 4.2 g
- Natrium
- 12.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Biscuit de café y dátiles
5hod.
Mousse de dulce de leche y café
20min
Mousse de chocolate y café
1h 20min
Corte de semifrío de chocolate
4h 10min
Tarta helada de dulce de leche condensada
9h
Helado de vainilla
12 Std.
Helado de plátano
8h 5min
Café Dalgona bombón
10 min
Helado de toffee
4h 30 min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min
Brownie de batata
1h
Vasitos de lemon pie
30 min