Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie saludable
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 vaso
Bahan-bahan
-
1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
-
100 g de albaricoques frescos picados
-
80 g de zanahoria en rodajas
-
70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
-
100 g de cubitos de hielo
-
6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
-
150 g de bebida de soja
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 vaso
Natrium
55.5 mg
Protein
10 g
Kalori
764 kJ /
183 kcal
Lemak
6.5 g
Serat
4.5 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
24 g
