Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente

43 Recept

Apresentamos-lhe a segunda coleção "Em forma com a Bimby®", desta vez dedicada a uma tendência nutricional por muitos considerada como a melhor forma de perder alguns quilos. Para o ajudar a praticar o jejum intermitente, esta coleção conta com 43 receitas. Comece já a ficar em forma!

Leitelho

Leitelho

10p

Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark

45p

Fruta para barrar - Morango e Baunilha

Fruta para barrar - Morango e Baunilha

25p

Muesli de cereais

Muesli de cereais

6óra 20p

Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço

20p

Salada leve de salsicha

Salada leve de salsicha

10p

Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

1óra

Iogurte de baunilha com eritritol

Iogurte de baunilha com eritritol

14óra

Bife com couve e massa chinesa

Bife com couve e massa chinesa

55p

Salada de bulgur com romã

Salada de bulgur com romã

50p

Lombo de porco com vegetais

Lombo de porco com vegetais

40p

Guisado de cevada com vegetais

Guisado de cevada com vegetais

35p

Taça de frango, vegetais e cuscuz

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2óra

Salada de lentilhas com Camembert

Salada de lentilhas com Camembert

1óra 10p

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

50p

Almôndegas de peru com abóbora

Almôndegas de peru com abóbora

45p

Guisado de gengibre e tomate com camarão

Guisado de gengibre e tomate com camarão

35p

Quiche de beterraba e brócolos

Quiche de beterraba e brócolos

40p

Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa

35p

Omelete de raiz de salsa

Omelete de raiz de salsa

45p

Piza de atum low carb

Piza de atum low carb

1óra

Taça de pimentos com frango

Taça de pimentos com frango

25p

Peru com ananás e chucrute

Peru com ananás e chucrute

45p

Tofu e couve-flor com sésamo

Tofu e couve-flor com sésamo

45p

Bolachas de banana

Bolachas de banana

25p

Gelado de iogurte e bagas

Gelado de iogurte e bagas

8óra

Pimentos recheados

Pimentos recheados

20p

Cheesecake a vapor

Cheesecake a vapor

1óra 15p

Pão de pretzel low carb

Pão de pretzel low carb

1óra

Bolacha de amêndoa low carb

Bolacha de amêndoa low carb

40p

Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

10p

Caldo de beterraba

Caldo de beterraba

4óra 15p

Caldo de tomate

Caldo de tomate

3óra 15p

Caldo de vegetais e gengibre

Caldo de vegetais e gengibre

4óra 15p

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5p

Batido de cereja e leitelho

Batido de cereja e leitelho

5p

Sopa de vegetais com peru

Sopa de vegetais com peru

40p

Sopa asiática com frango

Sopa asiática com frango

1óra 10p

Guisado de legumes e leitelho

Guisado de legumes e leitelho

40p

Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

30p

Eritritol com baunilha

Eritritol com baunilha

72óra

Sambal oelek

Sambal oelek

20p

Proteína em pó de baunilha

Proteína em pó de baunilha

5p