Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark

4.9 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

8 unidades

Összetevők

espelta em grão
50 g
farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento em pó p/ bolos
1 ½ c. chá de
sementes de linhaça
10 g
queijo quark magro
300 g
ovo
1
óleo vegetal
20 g
sal
1 c. chá de
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 522.5 mg

Fehérje 12 g

Kalória 886.1 kJ / 211.8 kcal

Zsír 5 g

Rost 5 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 32.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pãezinhos enfarinhados

1óra 55p

Pão de forma sem glúten

14óra

Pães de leite ao vapor com chocolate

3óra 30p

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40p

Pão norueguês

55p

Pão rústico

2óra

Broa de milho

2óra 20p

Pão crocante sem glúten

3óra

Pãezinhos de iogurte e fruta

1óra 50p

Pão preto

2óra

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nincs értékelés

Pão de batata-doce roxa

4óra

Összes megjelenítése