Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark

4.9 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

8 unidades

Összetevők

espelta em grão
50 g
farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento em pó p/ bolos
1 ½ c. chá de
sementes de linhaça
10 g
queijo quark magro
300 g
ovo
1
óleo vegetal
20 g
sal
1 c. chá de
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 522.5 mg

Fehérje 12 g

Kalória 886.1 kJ / 211.8 kcal

Zsír 5 g

Rost 5 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 32.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pão com chocolate

2óra

Pãezinhos de colher com leite condensado

1óra 15p

Pão doce

2óra 30p

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

2óra

Pão duplo de centeio e espelta

14óra 30p

Pão turco

2óra 10p

Pão de espelta e trigo sarraceno

1óra 55p

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1óra 40p

Pãezinhos a vapor com chouriço TM5 e TM6

Nincs értékelés

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nincs értékelés

Pão de batata-doce roxa

4óra

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Nincs értékelés

Összes megjelenítése