Guisado de legumes e leitelho

Name: Guisado de legumes e leitelho
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 100 g batata, casca vermelha; 200 g nabo; 100 g água; 500 g leitelho; 1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro; 1 c. chá de sal; 200 g feijão-verde; 150 g pimento vermelho; 1 c. chá de segurelha seca; ¼ c. chá de pimenta moída; rebentos de agrião

(Nincs értékelés)

Regisztráljon ingyen

Nehézség közepes

Előkészítési idő 15p

Összes idő 40p

Adag 2 doses

Összetevők

100 g batata, casca vermelha, cortada em cubos (1 cm)
200 g nabo cortado em cubos (1 cm)
100 g água
500 g leitelho
1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
vagy 1 cubo de caldo de legumes
1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
200 g feijão-verde cortado em pedaços (2-3 cm)
vagy 200 g feijão-verde descongelado cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g pimento vermelho cortado em cubos (2 cm)
1 c. chá de segurelha seca
¼ c. chá de pimenta moída
rebentos de agrião q.b. p/ guarnecer

Tápérték: ekkora adagban: 1 dose
Kalória: 935.6 kJ / 223.6 kcal
Fehérje: 12.8 g
Szénhidrát: 39.4 g
Zsír: 2.9 g
Telített zsír: 1.4 g
Rost: 7.6 g
Nátrium: 1793.2 mg