Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g água
- 200 g beringela cortada em cubos (1 cm)
- 200 g curgete cortada em meias-luas (1 cm)
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
- 100 g tomate-cereja
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta moída
- 2 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. chá de manjericão seco
- 100 g rúcula
- 100 g queijo feta esfarelado
- 2 c. sopa de creme de vinagre balsâmico
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1064.5 kJ / 254.4 kcal
- Fehérje
- 12.1 g
- Szénhidrát
- 28.7 g
- Zsír
- 11.9 g
- Telített zsír
- 7.7 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 1665 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Pas d’évaluation
Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares
40 min
Omelete de frango e pimentos
55min
Sapateira recheada
5 min
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Salada de quinoa com tofu
55min
Brie com mel e orégãos
30 min
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1sa 20 dk
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 min