Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

4.8 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 doses

Összetevők

água
500 g
beringela cortada em cubos (1 cm)
200 g
curgete cortada em meias-luas (1 cm)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
150 g
tomate-cereja
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
orégãos
2 c. chá de
tomilho seco
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
rúcula
100 g
queijo feta esfarelado
100 g
creme de vinagre balsâmico
2 c. sopa de

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1665 mg

Fehérje 12.1 g

Kalória 1064.5 kJ / 254.4 kcal

Zsír 11.9 g

Rost 7 g

Telített zsír 7.7 g

Szénhidrát 28.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pica pau

20p

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25p

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30p

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40p

Salada fresca de delícias do mar

25p

Sopa fria de manga e pepino

15p

Mexilhões com molho de natas e coentros

40p

Tortilha de batata, bacon e queijo

50p

Chamuças

1óra 30p

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30p

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20p

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10p

Összes megjelenítése