Eszközök és tartozékok
Muffins de peru e ovo
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 unidades
Összetevők
-
curgete cortada em pedaços40 g
-
salsa partida em pedaços10 g
-
tomilho só as folhas2 ramos de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo mozarela fresco light escorrido60 g
-
fiambre de peru fatiado (6 fatias)200 g
-
ovos6
-
tomates-cereja cortados em metades6
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
658.3 mg
Fehérje
14.7 g
Kalória
560 kJ /
133.8 kcal
Zsír
6.9 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
3.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmpada de galinha
2 godz.
Empadas de camarão
50 min
Crepes de camarão
1 godz. 10 min
Piza carbonara
1 godz.
Rissóis de requeijão e noz
35 min
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1 godz. 45 min
Bôla de carne em vinha de alhos
8 godz.
Fajitas de sobras de frango
1 godz. 20 min
Focaccia integral com cebola e pimento
3 godz. 20 min
Piza na grelha
1 godz. 25 min
Empanada Catalã
2 godz.
Piza de beterraba e couve-portuguesa
2 godz.