Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Piza de atum low carb
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
2 doses
Összetevők
-
queijo Gouda cortado em pedaços40 g
-
atum em lata, ao natural escorrido195 g
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
orégãos1 ½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços200 g
-
concentrado de tomate15 g
-
ervas de Provence½ c. chá de
-
curgete cortada em fatias (5 mm aprox.)100 g
-
cogumelos Paris cortados em fatias (5 mm aprox.)3
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1654.4 mg
Fehérje
32.3 g
Kalória
1118 kJ /
267.2 kcal
Zsír
11.1 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
11.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lulas com molho aurora
45p
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50p
Massada de peixe
1óra
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1óra 20p
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40p
Tacos de camarão e manga
25p
Moqueca de salmão
2óra 35p
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30p
Bacalhau à Brás
30p
Caldeirada de lulas
45p
Salada russa de massa com molho tártaro
1óra 20p
Salmão com arroz de coentros
25p