Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço

4.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
2 doses

Összetevők

  • tomate-cereja cortado em metades
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    1
  • manjericão partido em pedaços
    10 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    1
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
    25 g
  • iogurte c/ 1,5% gordura
    60 g
  • leite magro
    30 g
  • ovo
    1
  • manteiga s/ sal à temperatura ambiente
    15 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • farinha tipo 65
    80 g
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • noz-moscada (választható)
    1 pitada de
  • creme de vinagre balsâmico
    5 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 809.5 mg
Fehérje 13.6 g
Kalória 1372.1 kJ / 328 kcal
Zsír 10.7 g
Rost 7.8 g
Telített zsír 5.4 g
Szénhidrát 46.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése