Eszközök és tartozékok
Waffles para o pequeno-almoço
Előkészítés 15p
Összesen 20p
2 doses
Összetevők
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos1
-
manjericão partido em pedaços10 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)25 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura60 g
-
leite magro30 g
-
ovo1
-
manteiga s/ sal à temperatura ambiente15 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha tipo 6580 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
noz-moscada (választható)1 pitada de
-
creme de vinagre balsâmico5 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
809.5 mg
Fehérje
13.6 g
Kalória
1372.1 kJ /
328 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
46.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePapas de aveia vegan com fruta e canela
Nincs értékelés
Panquecas de alfarroba
40p
Batido de frutos vermelhos
5p
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10p
Ovos a vapor
15p
Papas de aveia sem açúcar
15p
Croissants no forno com frutos silvestres
40p
Pão de banana e alfarroba
1óra 45p
English breakfast à portuguesa
1óra 15p
Ovos a vapor TM5 e TM6
Nincs értékelés
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2óra
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10p