20 zdrowych i smacznych przepisów powstałych we współpracy z BeDiet. Letnie propozycje na śniadania, drugie śniadania, obiady, przekąski i kolacje, które przygotujesz ze składników dostępnych we wszystkich sklepach. Każdy przepisy możesz ugotować, wybierając 1, 2 lub 4 porcje. Przekonaj się, że zdrowe posiłki nie muszą być skomplikowane i pracochłonne! Z urządzeniem Thermomix® przygotujesz je z łatwością.
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 λεπτ.
Proteinowe placki z owocami
15 λεπτ.
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 λεπτ.
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 λεπτ.
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 λεπτ.
Chłodnik arbuzowy
1ωρ. 15 λεπτ.
Budyń kokosowy z malinami
15 λεπτ.
Serniczek na zimno z truskawkami
2ωρ. 15 λεπτ.
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 λεπτ.
Kanapki z pastą z fasoli
5 λεπτ.
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 λεπτ.
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 λεπτ.
Pęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 λεπτ.
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 λεπτ.
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 λεπτ.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 λεπτ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 λεπτ.
Placki z cukinii (low carb)
50 λεπτ.
