Συσκευές & Αξεσουάρ
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g truskawek, świeżych
-
60 g banana, dojrzałego
-
15 g nasion chia
-
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
-
3 - 4 liście mięty, świeże
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
86.8 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1456 kJ /
348 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
38.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSyrop cytrynowo-ziołowy
55 λεπτ.
Kompot z suszu
2ωρ. 10 λεπτ.
Likier kawowo-kajmakowy
10 λεπτ.
Likier czekoladowy
10 λεπτ.
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 λεπτ.
Gorący napój z whisky (Hot Toddy)
10 λεπτ.
Świąteczny poncz
15 λεπτ.
Likier Toffifee®
20 λεπτ.
Cytrusowy koktajl z whisky
25 λεπτ.
Shoty jabłkowe
5 λεπτ.
Likier Ferrero Rocher®
15 λεπτ.
Likier pistacjowy
2ωρ. 30 λεπτ.