Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

3.2 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

10 g masła miękkiego
75 g mleczka kokosowego
1 jajko
10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
15 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

15 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
25 g malin, świeżych
1 łyżeczka wiórków kokosowych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 232.7 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 1390.7 kJ / 332.4 kcal

Λιπαρά 24.5 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Przepisy w stylu keto 61 Συνταγές
Πολωνία

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5 min

Szybki deser owocowy

5 min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 godz. 40 min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Banany w czekoladzie

1 godz.

Wegańskie bezy

2 godz. 45 min

Jagodowa pianka

10 min

Trifle z rabarbarem

2 godz. 45 min

Rabarbar pod kruszonką

55 min

Chałwa z pistacjami

2 godz. 25 min

Εμφάνιση όλων