Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

3.2 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

10 g masła miękkiego
75 g mleczka kokosowego
1 jajko
10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
15 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

15 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
25 g malin, świeżych
1 łyżeczka wiórków kokosowych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 232.7 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 1390.7 kJ / 332.4 kcal

Λιπαρά 24.5 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Przepisy w stylu keto 61 Συνταγές
Πολωνία

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet z mrożonych owoców

5 λεπτ.

Jagodowa pianka

10 λεπτ.

Lody wiśniowo-bananowe

10 λεπτ.

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 λεπτ.

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5 λεπτ.

Sorbet cytrynowy

8ωρ. 20 λεπτ.

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1ωρ. 50 λεπτ.

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 λεπτ.

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10 λεπτ.

Wysokobiałkowe lody na patyku

4ωρ. 30 λεπτ.

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 λεπτ.

Granita truskawkowa

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων